| BMI値とや日本わたぶたー学会んかいよるわたぶたー度判定ぬ方法やいびん。指数や標準体重（キログラム）＝身長（メートル）×身長（メートル）×たーちたーち（BMI）で求めやびん。くぬぅ指数や２２を標準とし、１８．５未満でややせすぎ、２５．０以上でやわたぶたーとなりやびん。わたぶたー度が高いとんちゃんみーぬ問題やっさーけでなく糖尿病や高血圧、うぬ他生活習慣病といわれる数々ぬ病気んかいかかりやすくなりやびん。 美容体重をみー指すなら、日いちちろから食生活や生活状況んかい気をつけ、BMI値が２５んかいなった時点で緊急んかい健康的なダイエットが必要ヤイビンが、美容業界でや、さらんかい厳しい基準を設けておりやびん。うぬ方法や、計算式ぬBMI値を「19」や「18」んかい下げて計算するぬやいびん。BMI値22をつかって標準体重を計算すん。たとえば、日本人いなぐぬ平均身長や「159.5センチメートル」やいびん。クマでBMI値22をつかって、標準体重を計算しーねー標準体重(キログラム)＝1.595(メートル)×1.595(メートル)×22(BMI)、＝55.96855(キログラム)。つまり、BMI値22ぬ場合ぬ標準体重や55,9キロやいびん。BMI値18をつかって標準体重を計算する（しに厳しい美容体重）次んかい、BMI値18をつかって、日本人いなぐぬ平均身長や「159.5センチメートル」ぬ標準体重を計算してみやびん。美容体重(キログラム)＝1.595(メートル)×1.595(メートル)×18(BMI)、＝45.79245(キログラム)となりやびん。つまり、BMI値18ぬ場合ぬ標準体重や45.7キロやいびん。 |
